重庆华肤皮肤病医院

重庆哪个医院治疗青春痘

出处:重庆华肤皮肤病医院 时间:2019-12-07 14:14:05

  重庆哪个医院治疗青春痘?青春痘这疾病是一种十分常见皮肤病,一般都发生在青少年这阶段的的患者身上。很多的患者都因为重度的青春痘还会影响到心理健康的发展,所以治疗青春痘十分重要。但是青春痘在治疗过程中除了用药,饮食也十分重要,下面我给大家介绍一下青春痘的饮食宜忌。

  青春痘~好不要吃什么

  1、少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。

  2、少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

  3、不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

  4、不能吃补品: 补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

  5、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。

  6、少接触刺激性较强的食物:如烟,酒及浓茶等。

  青春痘能吃什么

  1、多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

  2、多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

  3、多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

  4、多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

  5、多吃清凉食物:清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

  重庆哪个医院治疗青春痘?温馨提示:通过上述内容的介绍,相信大家对青春痘的饮食情况有了更加清楚的了解。青春痘患者要忌食辛辣刺激的食物,少吃糖和脂肪含量高的食物,应该多吃维生素含量高的水果和蔬菜,多吃清凉的食物。只有掌握了饮食宜忌,青春痘患者才能更好的恢复健康。

 


重庆华肤医院是一所集临床、预防、保健、康复为一体的皮肤专科医院...[详细]

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